Coaching – Psychologie

Praktijk voor coaching en psychologische begeleiding in Maastricht, gericht op persoonlijke en professionele ontwikkeling.

“Raar eigenlijk, wij zien alleen onze buitenkant maar bijna alles gebeurt vanbinnen.”

Deze uitspraak staat voor mij centraal in de ontwikkeling van de mens. Ik ben van mening en spreek uit ervaring dat investeren in je eigen ontwikkeling, je meer levensgeluk oplevert. Door mijn drijfveer “er kan altijd iets geleerd worden” ben ik steeds op zoek naar vooruitgang en resultaat.

Acceptatie en respect voor de ander staan bij mij centraal. Het contact ga ik aan vanuit integriteit en vertrouwen. Ik werk vanuit drie kernprincipes: procesgericht, heldere communicatie en verbinding.

Naast ruim 10 jaar werkervaring als psycholoog ben ik sinds 2018 ook gediplomeerd Master Coach bij het Europees Instituut. Sindsdien is coaching een onmisbaar onderdeel in mijn werk. Daarna ben ik mij verder gaan scholen in o.a. lichaamsgericht werken, coachen bij stress en burn-out, Acceptance Commitment Therapy (ACT) en Mind Eye Power (MEP).

– Joni Simons coach, psycholoog en gedragswetenschapper

Ieder mens en iedere vraag is uniek en elke context is anders.

Mijn visie is dat ieder mens de potentie heeft om te veranderen van binnenuit. De een maakt besluiten op basis van ratio en houdt vast aan feiten, de ander handelt puur uit emotie. Maar wat we allemaal herkennen is ons instinct dat je feilloos laat voelen of je een goede beslissing neemt.

Werkwijze
Aan de hand van gesprekken en praktische oefeningen leer ik je luisteren naar je lichaamssignalen. Je gaat voelen wat er binnenin jou gebeurt. Je observeert wat er gaande is en geeft woorden aan je gedachten, gevoelens en verlangens. Dat is bewust worden van jezelf. Ik zie het als mijn rol mensen te ondersteunen in het ontwikkelen van zelfbewustzijn. Zo ontstaat er regie over je eigen leven en maak je bewuste keuzes. Mijn professionele inzet als psycholoog en coach is hierbij van toegevoegde waarde.

Contact opnemen

Coaching

Individuele coaching is een kortdurend traject om zo een bepaald aspect in je leven en/of werk aan te pakken. Het accent ligt op (her)vinden van balans in je leven. Coaching is op de toekomst gericht en verschilt daarin van therapie, waar juist trauma’s en problemen uit het verleden worden verwerkt. Je kunt gebruik maken van een coach in verschillende situaties, bijvoorbeeld:

  • Je merkt dat je iets wilt veranderen in je leven en/of werk, maar je bent er nog niet achter wat precies.
  • Je loopt met regelmaat tegen soortgelijke probleemsituaties aan en je wilt een volgende keer anders voelen, denken en doen.
  • Je hebt al concrete doelen gesteld en je wilt gebruik maken van een coach om je doelen te bereiken.

Psychologische begeleiding

Veel mensen voelen zich weleens onprettig of somber. Als het niet lukt om hier zelf uit te komen is het verstandig om professionele hulp in te schakelen. De begeleiding is erop gericht je te helpen anders om te gaan met je problemen of klachten zoals:

  • Spanning, stress of piekeren
  • Gebrek aan zelfvertrouwen
  • Steeds terugkerende conflictsituaties
  • Sombere, angstige of onrustige gevoelens
  • Werkstress en burn-out
  • Rouwverwerking
  • Moeilijk tot een keuze kunnen komen
  • Beter willen communiceren
  • Onverwerkte emoties

Neem contact op voor
een kennismakingssessie

Contact
Voor informatie of het maken van een afspraak voor een kennismakingssessie kun je met mij contact opnemen via 06-10104262.

Zakelijk
Voor werkgeverstrajecten maak ik een passende offerte aan de hand van een kennismakingsgesprek.

Vergoedingen
Vergoeding is op verschillende manieren mogelijk. Afhankelijk van je situatie zullen de volgende vergoedingen tot de mogelijkheden behoren. Meer informatie over vergoedingen.

Afmelden
Afmelden voor een individuele sessie kan tot 24 uur van te voren. Daarna is men betaling verschuldigd.

Individuele sessie €90 / ca. 75 min.

Maak een afspraak